Das Wochenbett ist eine besondere, aber auch herausfordernde Zeit für frisch gebackene Eltern. Nach der Geburt steht alles Kopf: körperliche Erholung, hormonelle Umstellungen, Schlafmangel und das Kennenlernen des neuen Familienmitglieds prägen den Alltag. Gerade in dieser sensiblen Phase ist Hilfe von Familie und Freunden nicht nur eine nette Geste – sie ist essenziell.

Eine Entlastung im Alltag schenkt Raum fürs Wesentliche

Wenn Angehörige den Einkauf übernehmen, Wäsche waschen, eine warme Mahlzeit vorbeibringen oder das Geschwisterkind vom Kindergarten abholen, bedeutet das für die Eltern eine enorme Entlastung. Es geht dabei nicht nur um die Arbeit selbst, sondern vor allem um die Möglichkeit, sich auf das zu konzentrieren, was gerade am wichtigsten ist: die Bindung zum Baby, das Stillen oder Fläschchengeben, das Ankommen als Familie – und auch die eigene körperliche und seelische Erholung.

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